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금일 운동 결과
- 풀업 - 8개씩 5세트(5세트째 5개까지만 성공)
- 딥스 - 휴식
- 푸쉬업 - 20개씩 5세트
- 런닝 - 휴식
풀업 8개부터는 확실히 빡셈.
4세트 부터 느낌이 오기 시작한다...
꽤 오래 정체되어 있을거 같은 느낌.
묵묵히 해보자.
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