본문 바로가기

운동/맨몸운동 초보자 루틴

[맨몸운동 초보자 루틴] - 01/31(월)

반응형
  • 런닝 - 10분
  • 머슬업 튜토리얼 - 머슬업 1세트(개수 되는대로) + 머슬업반동 2세트
반응형