전체 글 썸네일형 리스트형 [Grammar in use - essential] - 10/13(수) 일 공부 진도 unit 56 : section D : It's late ~ unit 65 : section B : I need a new pair of jeans 공부시간 : 1시간 회독수 : 3회차 더보기 [맨몸운동 초보자 튜토리얼] - 10/12(화) 풀업 - 8개 5세트(5세트 7개, 네거티브 1개) 딥스 - 20개 5세트(4세트 13개, 5세트 16개) 푸쉬업 - 휴식 런닝 - 20분 딥스할때 상체를 좀 더 세우고 시작 더보기 [Grammar in use - essential] - 10/12(화) 일 공부 진도 unit 49 : 끝 ~ unit 56 : section D : It's late 공부시간 : 1시간 회독수 : 3회차 더보기 [맨몸운동 초보자 튜토리얼] - 10/11(월) 풀업 - 휴식 딥스 - 휴식 푸쉬업 - 휴식 런닝 - 휴식 더보기 [맨몸운동 초보자 튜토리얼] - 10/10(일) 풀업 - 8개 5세트(5세트째 6개, 네거티브 2개) 딥스 - 휴식 푸쉬업 - 20개 5세트 런닝 - 비와서 휴식 더보기 [Grammar in use - essential] - 10/11(월) 일 공부 진도 unit 41 : section B : We went to the cinema ~ unit 49 : 끝 공부시간 : 1시간 회독수 : 3회차 더보기 [Grammar in use - essential] - 10/10(일) 일 공부 진도 unit 36 : section B : Yes, there's some in my bag ~ unit 41 : section B : We went to the cinema 공부시간 : 1시간 회독수 : 3회차 더보기 [Grammar in use - essential] - 10/09(토) 일 공부 진도 unit 36 : section B : Yes, there's some in my bag ~ 공부시간 : 0시간 회독수 : 3회차 더보기 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 60 다음